What Does علامات حقد زملاء العمل Mean?
What Does علامات حقد زملاء العمل Mean?
Blog Article
شاهد أيضاً: كيف تعلّم فريقك، بأساليب مبتكرة، أن يكون لديهم وعيٌ أمنيٌّ؟
مواضيع ذات صلة التنمية أسوأ زملاء العمل واستراتيجيات فعّالة للتعامل معهم الابتكار حلول فعّالة للتغلُّب على إرهاق الاجتماعات الافتراضيَّة الريادة حلول عمليّة للتحديات اليوميّة في بيئة العمل الحديثة!
التحدث بطريقة إيجابية مع هذا الشخص بخصوص السلوك الذي يزعجك.
تعزيز التواصل المفتوح: اعمل على خلق بيئة عمل تشجع على الحوار المفتوح، اجعل زملاءك يشعرون بأنهم يمكنهم التعبير عن آرائهم وملاحظاتهم بصدق، واستمع إليهم بجدية، هذا يساعد في فهم مشكلاتهم واهتماماتهم؛ مما يقلل من أي مشاعر سلبية قد تكون لديهم.
نصيحةٌ عمليّةٌ: ارسم حدوداً واضحةً واتفاقيّاتٍ ضمن الفريق حول ما هو مناسبٌ وما هو ليس مناسباً في كيفيّة التّواصل والتّعاون.
خصص وقتاً للاسترخاء وممارسة أنشطة تحبها، لتفصل بين الحياة العملية والشخصية، وتبقى متوازناً.
إذا كان التوتر هو السمة الغالبة في مكان عملك، سواء من ضغط مستمر لتحقيق أهداف غير واقعية، أو بسبب الخلافات المتكررة مع الزملاء أو المديرين؛ فهذه علامة على أن بيئتك المهنية غير صحيّة.
لذلك، "عندما يحبك زملاؤك في العمل، فهذا سوف يعزز معنوياتك، ويجعلك أكثر إنتاجية وتركيزا، وإبداعا ونجاحا في كل ما تفعله"، وفق مايكل كير، مؤلف كتاب "فائدة النُكتة".
لا لأخذ الأمور على محمل شخصي: قد يشعر زميل العمل بالتوتر ربما، في حالة انضمام آخر إلى فريق العمل، أو هو يعبّر عن سلوك غير ودود تعرّف على المزيد نتيجة رد الفعل على الموقف وليس على الشخص الآخر.
فإن الحسد وما يتبعه من خصام وتباعد وتشاحُنٍ كثيرًا ما يحدث بسبب الترقيات وصعود موظف لموقع الرئاسة فوق زملائه.
تجنب الانجرار إلى الغضب أو الانفعال من كلماته، لكن استمر في وضع الأمور في نصابها الصحيح.
لا تقم بالاعتذار عن أي خطأ لم تقوم بارتكابه عن قصد، وإظهار السعادة على الإنجازات التي قمت بها.
تقبل فرحة زملاؤك المحبين لك ولنجاحك بصدر رحب، ولا تلتفت كذلك للمشاعر السلبية التي أدرجها زملاء العمل الغيورين من نجاحاتك.
إعطاء الاحترام والمشاعر الإيجابية لمن يبادلك نفس المشاعر، والابتعاد قدر الإمكان عن زملاء العمل الغيورين، والتعامل معهم بحذر شديد.